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盐的作用有哪些 盐的养生功效大推荐

2018-08-12 21:14:24 来源: 天天养生网  点击: 标签:

导读: 食盐,又称餐桌盐,是对人类生存最重要的物质之一,也是烹饪中最常用的调味料。但是你知道吗?盐除了可以当调味用品食用,还有一些其他的功效大家并不清楚,接下来就来为您介绍

日常生活中的盐,可别以为它只有炒菜的时候才有作用,平时它发挥的作用可大了。

盐有以下功能:

平时炒菜盐不不可少,一盘美味的菜盐是其中一位功臣。

盐水洗鼻消炎杀菌

通过盐水的消炎杀菌作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。

盐水漱口

盐水漱口可以防止口腔细菌。偶尔一两次用盐水漱口无妨,记住不要经常用盐水漱口。如果长期用盐水漱口,牙齿表面还容易沉积色素和污垢,进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。

控制T区油脂分泌

用细盐抹在T区,轻轻按摩之后休息3分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。

以盐护发好处多

盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油性头发的首选。你可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。具体是用法是:如果你只是头皮油腻,头发还不算太油的话,可以用洗发液正常清洗头发后,将洗发盐均匀涂抹于头皮之上,再配合指腹轻轻的按摩3~5分钟后,清水洗净即可。建议每周2~3次。

深层清洁肌肤

洗脸后,把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将盐和水搅拌均匀,然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹,边搽边做环开按摩。